Stellen Sie sich eine Behandlung vor, die Ihrem Bauch ein straffes Aussehen verleiht, als ob Sie ins Fitnessstudio gegangen wären, ohne wirklich das intensive Six-Pack-Training zu absolvieren. Das macht die Chirurgie Two Pack. Es ist eine sanftere Methode, Ihren Bauch zu formen, und verleiht ihm nur einen Hauch von Muskeldefinition. Perfekt für jeden, der hart an seiner Fitness arbeitet oder von Natur aus schlank ist, aber dieser Definition etwas fehlt. Es geht darum, das, was Sie haben, subtil zu verbessern.
Die Genesungsreise jedes Einzelnen ist einzigartig, aber hier ist, was Sie typischerweise erwarten können:
Heilungszeit: Wahrscheinlich sind Sie innerhalb von 1 bis 2 Wochen wieder auf den Beinen und gehen Ihren normalen Aktivitäten nach.
Ihr Aufenthalt in der Türkei: Ein kleiner Urlaub von 7 bis 10 Tagen in der Türkei wird für die anfängliche Heilung und Untersuchungen empfohlen.
Rückkehr zur Arbeit: Sie sollten in etwa 2 Wochen bereit sein, wieder in die Arbeit einzusteigen, je nach Art der Arbeit.
Wiederaufnahme Ihrer Trainingsroutine: Beginnen Sie nach 4 Wochen mit leichteren Übungen und sparen Sie sich das schwere Heben für 6 bis 8 Wochen auf.
Das neue Ich sehen: Geduld ist der Schlüssel; das endgültige Aussehen sollte sich etwa 3 bis 6 Monate nach der Operation zeigen.
Nehmen Sie es leicht: Verzichten Sie etwa 6 Wochen lang auf das Fitnessstudio und vermeiden Sie schweres Heben.
Gut essen, gut heilen: Halten Sie Ihre Mahlzeiten ausgewogen und bleiben Sie hydratisiert, um Ihrem Körper bei der Heilung zu helfen.
Erstes Gespräch: Alles beginnt mit einem Gespräch. Ihr Koordinator wird Sie durch alles führen - was Sie erwarten können, wie Sie sich vorbereiten und alle Ihre Fragen beantworten.
Vor-der-Operation-Vorbereitung: Sagen Sie Nein zu allem, was Ihr Blut verdünnen kann, einschließlich einiger Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Rauchen und Trinken sind verboten, um sicherzustellen, dass Sie sich in Ihrem besten Zustand für die Heilung befinden. Sie müssen vor Ihrer Operation eine Weile fasten, genau wie Ihr Arzt es anordnet. Die Operation selbst: Durch winzige Schnitte wird Fett entfernt und Ihre Muskeln etwas hervorgehoben, alles, um Ihnen das Two-Pack-Aussehen zu geben. Die Fähigkeiten Ihres Chirurgen werden alles perfekt auf Sie abstimmen.
Nachkontrolle: Kurz nach Ihrer Operation haben Sie einen Nachsorgetermin, um sicherzustellen, dass alles schön heilt.
Sie könnten anfänglich etwas Schwellung, Blutergüsse bemerken oder sich etwas taub und unwohl fühlen. Es könnte einige Narben geben, aber diese sind normalerweise minimal und gut versteckt. Wie bei jeder Operation besteht ein geringes Infektionsrisiko.
Die meisten Menschen sind mit ihrem neuen Aussehen begeistert und genießen einen definierteren Bauch, der anhält, vorausgesetzt, Sie halten einen gesunden Lebensstil. Es geht nicht nur darum, großartig auszusehen; es geht darum, sich fantastisch und selbstbewusst zu fühlen.
Bevor Sie den Sprung wagen: Meiden Sie jegliche Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Ihre Operation beeinträchtigen könnten. Rauchen und Trinken müssen rechtzeitig pausiert werden. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Heimfahrt haben und nehmen Sie sich etwas Zeit frei, um sich zu entspannen und zu heilen.
Operationsdauer: Rechnen Sie damit, je nach Bedarf etwa 1 bis 3 Stunden im Operationssaal zu sein.
Schmerzmanagement: Ja, es könnte etwas Unbehagen geben, aber nichts, was Sie nicht mit den Medikamenten, die Ihr Arzt Ihnen gibt, bewältigen können.
Essen nach der Operation: Absolut, denken Sie nur daran, gesund zu essen, um Ihre Heilung zu unterstützen.
Tragen von Kompressionskleidung: Diese sind Ihre besten Freunde für 4 bis 6 Wochen, um alles schön zu ordnen.
Über diese Narben: Es könnte einige geben, aber sie sind normalerweise winzig und verblassen.
Ihre Ergebnisse beibehalten: Halten Sie ein stabiles Gewicht, um Ihr neues Aussehen zu erhalten.
Verfahren kombinieren: Absolut, Two Pack Chirurgie kann gut mit anderen Behandlungen für ein rundum erfrischtes Aussehen zusammenarbeiten.
Indem Sie sich die Zeit nehmen, alles, was beteiligt ist, zu verstehen, können Sie mit Zuversicht in Ihre Chirurgie Two Pack Reise starten, wissend, dass ein schlankeres, subtil definiertes Ich auf der anderen Seite auf Sie wartet.
Verfahren | Two Pack Chirurgie |
Dauer | 1-3 Stunden |
Aufenthalt | 7-10 Tage |
Anästhesie | Allgemeinanästhesie |
Erholung | 3-6 Wochen |
Endergebnisse | 3-6 Monate |
Nebenwirkungen | Schwellungen, Blutergüsse, Unbehagen |
Risiken | Infektion, minimale Narbenbildung |
Erfolgsrate | 95% |
Übung | Leichte Übungen nach 4 Wochen, intensivere nach 6-8 Wochen |
Zurück zur Arbeit | 2 Wochen |
Narben | Minimal, in der Regel gut verborgen |
Schmerz | Mit Medikamenten beherrschbar |
Verwandte Verfahren | Six-Pack-Chirurgie |